いっとき避難場所

人間万事塞翁が馬

2019-09-10から1日間の記事一覧

重力と恩寵

今日届いた。 これは"自由と社会的抑圧"とは全然違う。 どちらかというとアウレリウスとかパンセとかと同じ系統のものだな…断章?アフォリズム? 自由と社会的抑圧よりは、わたしには明らかにこっちの方が読みやすい しかしどうしても自分との差異しか読み取…

瞑想について

知ってるのは三種類ある 一つは 雑念を切って捨てるもの(禅寺で習ったもの) もう一つは 雑念をはじめ、いろいろな感覚に気がついていくもの(マインドフルネス) 最後のは 慈悲の瞑想というものみたい ホームページに書いてあった 最初の一つは集中力の筋トレ…

わたしはとても疲れてる

自分がひどく疲れていてくったくたなことに気がつく 仕事なんてやりたくないばかりか 1週間くらい寝続けていたい もうくったくたなのである。 とりあえず通信制の大学の願書だけ出したけど もう何にもしたくない 何にもしないことにした

心ここにあること

勉強することも今やめちゃった ここのところ座禅を組んでいるときや、 生活の中のふとした時に、 世界や自分の心に気がつくことがあまりに新鮮で あれやこれや七面倒くさく考えることに興味を感じなくなった 完全にそこから逃れられるわけではないが すくな…

疲れた目には疲れたものしか映らない

昨日はマインドフルネスも10分が限度で 寝てしまった 午後から子供の友達を預かっていたのだが風呂に入れて送って返して…をやってたら、9時半くらいに帰宅になって その日は朝から、渋滞とか、久しぶりの知人にあったこととか、習い事とか、いろいろあって …