いっとき避難場所

日々是好日

体力

子供に付き合って、鬱であろうがなんであろうが最低限はやらなければいけないので、全く歩かない日はないし、全く動かない日もほとんどなかったかな、とは思う。

ほとんど寝てる、という日はあったけど、全く炊事しないという日はなかったかな。

 

でも数ヶ月、あんまり動けなかったので体力の衰えが半端なくて、こないだみたいに二日間、13000歩子供を引っ張って歩いただけで翌日眠くてたまらない。

4歳娘と大して変わらない体力に成り下がってしまった。仕方ないけど。

娘の方が回復早いし。

 

夏だしこれから子供のプールに付き合うことも増えるし、疲れたら寝てしまえばいいんだけど、情けないっちゃ情けないな。

 

仕事とかやったら1週間で潰れそう。

 

考えるより手作業するとかぼーっとする方がいいみたい。

 

でも、ここんとこ世間話をする回数は明らかに増えていて、

どこでも隣の人となんかしら雑談している。自然に。

もともと、別に雑談が好きなわけではないし一人で本を読んでる方が好きなたちだけど、

雑談とか会話はそれなりに楽しむ方だったのを思い出した。

 

やれやれ。