いっとき避難場所

日々是好日

身体中痛い

運動を始めて3週間。

週三回自重筋トレとプールだけなのだけど、

筋肉痛が完全に取れる日がないなあと思う。

 

大人なので、トレーニングで体を壊すというとは避けたいなと思っていて、はたして体大丈夫かしらんとたまに思う。

 

頸腕神経症みたいなのは、軽減してきたけどまだすこし痺れる。

 

いまは仕方ない

てか、頸腕神経症程度で済んでいるならありがたいと思わなきゃ…。

 

やりたくてやっているので、なにも継続を目的としているわけではない。

自分と向き合いたいのだろう。