いっとき避難場所

人間万事塞翁が馬

2019-10-20から1日間の記事一覧

感情を言葉で表すタスク

先ほど気づいたみたいに、 わたしがひどく傷つくようなことを言われたとする そのときに、その傷つきをすぐさま言語化できないにしても、傷ついたということに、さすがに気がつくこともある。 先生がああ言ったからあの時以来考えると気持ちが沈んで仕方がな…

英語を学ぼう

mbsrのオンライン8週間プログラムを受けてみたいんだけど、 英語力に全く自信がない 大学に入ったときに強制的に受けさせられた古いTOEFLは500で、そのあと一年英語漬けだったので多少はできるようになったはずなんだけど(そんなに成績悪くなかった) 自信が…

心の痛み

最近気がついたことがあって 心も痛みのようなものを感じるらしい、ということだ。 とても辛いこと… そうだなたとえば、 "あなたがそういう仕事(福祉)をするのは魚屋がピアニストをするようなものだ。やめたほうがいい。同じ服を着て同じことを繰り返すよう…

わたしは私で

よくならなくても、うまくいかなくても、苦しくても、 自分の問題を精神科とかそういうところで解決しようと思うのをやめようと思う そういうところに行くと、どうしても、治す人のプランに沿って努力することになるから 上手くいかないと苦しくなる 実際問…